أساسيات التأمل

التأمل هو تدريب العقل والجسد والذي يمتع منذ أمد بعيد بزيادة الهدوء والإسترخاء البدني، تحسين التوازن النفسي، التعامل مع المرض، وتعزيز الصحة العامة و الرفاه. تركز ممارسات العقل والجسد على التفاعل بين الدماغ، العقل، الجسد، والسلوك.

قم بالنقر على الرابط أدناه لتحميل النسخة الإلكترونية من المنشورة التمهيدية لدينا مفصّلة القضايا التي ينبغي تسليط الضوء عليها والأنشطة التي ستتم خلال دورات برنامج التأمل.

المنشورة الإلكترونية لأساسيات التأمل

لمزيد من المعلومات حول تحديد موعد ورسوم الدورة، يرجى الاتصال بنا على:

البريد الإلكتروني : info@paradetect.com

الهاتف : (961) 71876745 - (971) 0506857968 – (971) 0506288301 – (971) 0502864657

فريق باراديتكت

Our valuable member Administrator has been with us since Mon,23 February 2009.


The primary purpose of Paradetect is to provide access (by means of training and consultation) to individuals and motivate them to improve their personal and professional performance, adapt with their work environment and self improve their life style.

We offer a unique opportunity to develop and build upon personal skills and experience with hands-on client consulting, research, analysis, and fact finding in personal and work environment. The primary role of the Associate is to manage, coup and self improve daily life demands and pressures that generates from it.

Our Support